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平和滿足
多年以來，我和女兒Eugena都在追求靈性上的修為，曾嘗試水晶療法、音樂治療……等等。對於打坐入定，更是我的夢想，只是曾聽朋友說過很易走火入魔，故此不敢貿然嘗試，直至Eugena練習了霎哈嘉瑜伽，一時好奇之下，在2003年七月七日在大會堂第一次得到自覺之後，轉眼已經十個多月了。
三月時，我們香港二十多個練習者浩浩蕩蕩的參加了母親在新德里的生日普祭，現場感覺有很強的能量，自此更積極學習。
當我決定五月到馬來西亞參與當地霎哈嘉瑜伽週年大會時，一心只是柴娃娃式開開眼界，嚐嚐地道美食，觀光旅遊，加上Eugena即將離港赴澳洲升學，趁有空檔放放假，於是一行四人，包括Louisa和Dora，在四月三十日起程，準備接受一個為期五日四夜的神奇(也可以說神秘)的旅程，因為我們都是第一次到馬來西亞，人生路不熟，在填入境表時甚至不知道居留地址，我們只通過互聯網知道到時會有人到機場接載我們。到達後不久，一位男士上前介紹他是Ramesh，準備把我們安頓在他的父母Uncle Ivan和Auntie KT的家中。寄住期間，我們得到他們熱情及細心的照顧，他們家的菲傭 Elsa不祇打理家務井井有條，煮的餸菜還很可口呢！問Auntie KT怎樣找到這麼好的幫傭，她告訴我是在僱傭中心把所有求職者的照片放在桌上，逐一感應，而Elsa的相片是最涼快的；她還打趣這是學習霎哈嘉瑜伽的好處呢！
馬來西亞的週年大會為期三天，節目很豐富，比較特別的，例如：第一天大會所設計的破冰環節，各人分成小組自我介紹，然後講講哪個輪穴需要或已得到改善。接著有不同的表演項目，非常精彩。第二天，大會邀請海外，如來自中國、新加坡、加拿大、香港的練習者說說親身體驗。Dora的風趣自然和Lousia的生動演繹，贏得全場掌聲。壓軸是陣容鼎盛的拜讚歌表演，大家不約而同聞歌起舞，Liz和我禁不住在台前手舞足蹈，不亦樂乎。第三天早上我們分成十組，到當地遊人熱點派發傳單，給了六百多人自覺。之後回到營地，開始答問大會，每人都坦誠討論，真情流露，場面感人，很多人包括我在內都流下淚來。
走的一天，早上吃了一頓豐富的生果早餐，肚子還沒有機會休息，再到當地的大排檔繼續品嚐美食，包括：咖哩腸粉、蝦羔腸粉、炒貴刁、魚頭米線……等等。味道怎樣？我給甲分。席間，我向Uncle Ivan和Auntie KT致謝，表示今次真的不枉此行，除了增廣見聞之外，亦感受到親切關懷，平和和滿足。內心洋溢著無限的喜悅，閉塞的心靈一下子好像給打開了。說著說著，右眼(只是右眼)不斷湧出淚水(後來才知道是在潔淨喉輪和額輪)，連忙戴上墨鏡遮掩。
這次的經歷真是畢生難忘，希望將來有機會再次參與類似的聚會，也推薦亞洲的練習者有時間不妨參加，謹此祝福各位。
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